Brightfamily — О занятиях

О занятиях

Студии Центра позитивного образа жизни BrightFamily:

СТУДИЯ ТРЕНЕРОВ BIRTHLIGHT™, UK, CAMBRIDGE

        • Раннее плавание (от 1,5 мес.)
        • Перинатальная йога
        • Женская йога благополучия
        • Бэби - йога и массаж профессора Франсуазы Фридман
        • Профессиональное обучение инструкторов
АКВА – СТУДИЯ БАССЕЙН С ТЕПЛОЙ ВОДОЙ 32-34 С! 
        • Водный ребенок (программа KICK by KICK) 
        • Ватсу  / Watsu® 
        • Свободное  плавание
Программа занятий в зале 
        • Женская йога
        • Йога для детей от 4 лет
        • Танец Мандала
        • Лекции (обучение) мам и пап кормлению, ношению, массажу, гимнастике.
        • Тайский массаж
СТУДИЯ ЙОГИ & АЮРВЕДЫ
                       

Одним из главных направлений Центра позитивного образа жизни BrightFamily являются родительские программы по системе Бертлайт (Birthlight™,UK,Cambridge). Бертлайт (в переводе с англ. светлое рождение) – международная организация, объединяющая вокруг себя энтузиастов в области профессиональной поддержки материнства и концентрирующая свое внимание на целостном  аспекте беременности, родов и раннего младенчества в контексте йоги и дыхательных практик.

Миссия Бертлайт состоит в поддержке матерей и отцов в их стремлении переживать опыт рождения и раннего воспитания ребенка как наиболее радостный и счастливый.

Основанная профессором Кембриджского университета  около 30 лет назад, система Birthlight встретила широкий отклик со стороны профессионалов и родителей в самых разных уголках мира. Именно Birthlight является родоначальником таких популярных на западе практик как йога для беременных, постнатальная йога, аква-йога и «baby yoga».

Подход Birthlight к раннему плаванию грудничков и  детей более старшего возраста до сих пор не имеет конкурентов в эффективности, научности и мягкости по отношению к ребенку. Феноменальная известность Birthlight, подкрепляемая темпами развития сети специализированных центров и квалифицированных преподавателей по всему миру, объясняется тем, что в основе подхода лежит целостный взгляд на вещи.

Для создания методик используется все то, что доступно человеку сейчас. В центре представлены все направления Бертлайт:

  • обучение раннему плаванию детей от 1,5 мес.
  • дошкольное, семейное и индивидуальное плавание
  • перинатальная аква-йога
  • перинатальная йога (для беременных и родивших женщин)
  • женская йога благополучия
  • бэби-йога и массаж профессора Франсуазы Фридман.

 В BrightFamily развиваются направления для взрослых, популярные в десятках стран мира: ватсу - современная форма гидрокинезитерапии, занятия проводит лучший дипломированный специалист России, Аква-зумба - новый  для Москвы фитнес в бассейне под зажигательные латиноамериканские ритмы и африканские барабаны.

Приходите к нам, будет интересно!