События

21 Марта 2019

Курс подготовки для будущих мам «Осознанное материнство»

С 21 марта 2019
Начинается
Курс подготовки для будущих мам
«Осознанное материнство»
•    Конкретные практические рекомендации
•    Навыки владения телом и эмоциями в родах
•    Важные нюансы послеродового периода
•    Как прожить декрет максимально позитивно
Этот курс не просто общая информация, которая забудется в родах– в нем содержатся конкретные практические рекомендации.
Вы сможете приобрести навыки владения своим телом и эмоциями в процессе родов и получите важные осознания. Большое внимание также уделяется нюансам послеродового периода и изменениям, которые непременно происходят с женщиной в процессе становления ее матерью. На курсе вы узнаете, как прожить декретное время максимально позитивно и полезно.
Мы ценим ваше время и старались организовать этот курс максимально удобно: 4 занятия по 2,5 часа. Это время всего одного рабочего дня, которое принесет максимум пользы. Вы можете посетить все занятия или частично, в зависимости от срока беременности и желания.
Программа курса:
Беременность  (занятие 1)
• Физиология беременности.
• Как поддержать эмоциональное и физическое состояние во время беременности
• Питание и образ жизни. Как поддерживать форму.
Роды (занятие 2,3)
•    Роды как естественный процесс  
•    Как избавиться от страхов перед родами и во время
•    Позы и поведение в родах
•    Приемы самообезболивания в родах
•    Роль партнера в родах
•    Контакт с медицинским персоналом
Послеродовый период (занятие 4)
•    Как проходит восстановление после родов. Как помочь себе. Когда можно начать.
•    Грудное вскармливание. Как наладить. Как избежать ошибок.
•    Эмоциональное состояние молодой матери. Как предотвратить послеродовую депрессию.
•    Физиология младенца. Организация сна.
•    Новый образ жизни и ценности. Как наладить быт с малышом.
Стоимость:
Весь курс – 5000 руб.
1 занятие из 4 (2,5 часа) – 1500 руб.
Если у вас имеется абонемент в зал, можно с него списать 2 занятия, тем самым оплатив одно занятие с курса.
Время занятий: ЧТ 18.00-20.30
Место проведения: семейный центр Brightfamily, Старомонетный пер, 18
Ведущая:
Ксения Шакина – инструктор по йоге для беременных и послеродовому восстановлению, доула, сертифицированный специалист по массажу, получает медицинское образование по акушерству; участник ежегодной научной конференции « Безопасное материнство» по теме подготовки к родам; мама двоих детей.
Записаться можно по ссылке в шапке профиля или по телефону  @brightfamily.



21 Марта 2019

Курс подготовки для будущих мам «Осознанное материнство»

С 21 марта 2019
Начинается
Курс подготовки для будущих мам
«Осознанное материнство»
•    Конкретные практические рекомендации
•    Навыки владения телом и эмоциями в родах
•    Важные нюансы послеродового периода
•    Как прожить декрет максимально позитивно
Этот курс не просто общая информация, которая забудется в родах– в нем содержатся конкретные практические рекомендации.
Вы сможете приобрести навыки владения своим телом и эмоциями в процессе родов и получите важные осознания. Большое внимание также уделяется нюансам послеродового периода и изменениям, которые непременно происходят с женщиной в процессе становления ее матерью. На курсе вы узнаете, как прожить декретное время максимально позитивно и полезно.
Мы ценим ваше время и старались организовать этот курс максимально удобно: 4 занятия по 2,5 часа. Это время всего одного рабочего дня, которое принесет максимум пользы. Вы можете посетить все занятия или частично, в зависимости от срока беременности и желания.
Программа курса:
Беременность  (занятие 1)
• Физиология беременности.
• Как поддержать эмоциональное и физическое состояние во время беременности
• Питание и образ жизни. Как поддерживать форму.
Роды (занятие 2,3)
•    Роды как естественный процесс  
•    Как избавиться от страхов перед родами и во время
•    Позы и поведение в родах
•    Приемы самообезболивания в родах
•    Роль партнера в родах
•    Контакт с медицинским персоналом
Послеродовый период (занятие 4)
•    Как проходит восстановление после родов. Как помочь себе. Когда можно начать.
•    Грудное вскармливание. Как наладить. Как избежать ошибок.
•    Эмоциональное состояние молодой матери. Как предотвратить послеродовую депрессию.
•    Физиология младенца. Организация сна.
•    Новый образ жизни и ценности. Как наладить быт с малышом.
Стоимость:
Весь курс – 5000 руб.
1 занятие из 4 (2,5 часа) – 1500 руб.
Если у вас имеется абонемент в зал, можно с него списать 2 занятия, тем самым оплатив одно занятие с курса.
Время занятий: ЧТ 18.00-20.30
Место проведения: семейный центр Brightfamily, Старомонетный пер, 18
Ведущая:
Ксения Шакина – инструктор по йоге для беременных и послеродовому восстановлению, доула, сертифицированный специалист по массажу, получает медицинское образование по акушерству; участник ежегодной научной конференции « Безопасное материнство» по теме подготовки к родам; мама двоих детей.
Записаться можно по ссылке в шапке профиля или по телефону  @brightfamily.

16 Марта 2019

С 21 марта 2019 Начинается Курс подготовки для будущих мам «Осознанное материнство»

С 21 марта 2019
Начинается
Курс подготовки для будущих мам
«Осознанное материнство»
•    Конкретные практические рекомендации
•    Навыки владения телом и эмоциями в родах
•    Важные нюансы послеродового периода
•    Как прожить декрет максимально позитивно
Этот курс не просто общая информация, которая забудется в родах– в нем содержатся конкретные практические рекомендации.
Вы сможете приобрести навыки владения своим телом и эмоциями в процессе родов и получите важные осознания. Большое внимание также уделяется нюансам послеродового периода и изменениям, которые непременно происходят с женщиной в процессе становления ее матерью. На курсе вы узнаете, как прожить декретное время максимально позитивно и полезно.
Мы ценим ваше время и старались организовать этот курс максимально удобно: 4 занятия по 2,5 часа. Это время всего одного рабочего дня, которое принесет максимум пользы. Вы можете посетить все занятия или частично, в зависимости от срока беременности и желания.
Программа курса:
Беременность  (занятие 1)
• Физиология беременности.
• Как поддержать эмоциональное и физическое состояние во время беременности
• Питание и образ жизни. Как поддерживать форму.
Роды (занятие 2,3)
•    Роды как естественный процесс  
•    Как избавиться от страхов перед родами и во время
•    Позы и поведение в родах
•    Приемы самообезболивания в родах
•    Роль партнера в родах
•    Контакт с медицинским персоналом
Послеродовый период (занятие 4)
•    Как проходит восстановление после родов. Как помочь себе. Когда можно начать.
•    Грудное вскармливание. Как наладить. Как избежать ошибок.
•    Эмоциональное состояние молодой матери. Как предотвратить послеродовую депрессию.
•    Физиология младенца. Организация сна.
•    Новый образ жизни и ценности. Как наладить быт с малышом.
Стоимость:
Весь курс – 5000 руб.
1 занятие из 4 (2,5 часа) – 1500 руб.
Если у вас имеется абонемент в зал, можно с него списать 2 занятия, тем самым оплатив одно занятие с курса.
Время занятий: ЧТ 18.00-20.30
Место проведения: семейный центр Brightfamily, Старомонетный пер, 18
Ведущая:
Ксения Шакина – инструктор по йоге для беременных и послеродовому восстановлению, доула, сертифицированный специалист по массажу, получает медицинское образование по акушерству; участник ежегодной научной конференции « Безопасное материнство» по теме подготовки к родам; мама двоих детей.
Записаться можно по ссылке в шапке профиля или по телефону  @brightfamily.



22 Декабря 2018

Новогодние занятие по беби-йоге!

Новогодняя беби-йога - путешествие за подарками, к Деду Морозу. Это занятие, где мячики превратятся в снежки, а вуаль - в снежное покрывало... юных йогов ожидает множество препятствий на пути, но они обязательно справятся, они же уже йоги со стажем и многое уже умеют. А взрослым предстоит вспомнить новогодние песни из детства и решить пару головоломок. Завершат занятия танцы, хоровод вокруг ёлки, подарки и шавасана.
Место проведения мероприятия: центр Брайтфемили, Старомонетный пер., 18
Дата: суббота 22 декабря 14:20
Возраст детишек  до 1 года 2 месяцев.
По предварительной записи
Для того чтобы записаться к нам на занятие необходимо позвонить по номеру 8 916 803 02 03 📱, 8 495 788 13 08 .☎
фотография: https://www.pinterest.ru/pin/199213983502764862/

13 Декабря 2018

Расписание новогодних ёлок!

Дорогие друзья! В нашем центре начинается пора проведения новогодних елок! Вас ждут интересные игры, сказка, волшебство✨ и подарки! 🎊🎁
Расписание праздничных занятий в БАССЕЙНЕ :
❄22.12.18 - 11:10
❄23.12.18 - 9:10
❄24.12.18. - 12:10
❄26.12.18. - 17:10
❄29.12.18 - 17:10, 18:10, 19:10!
Всех ждем на наши занятия!🎄
Необходима предварительная запись!
По оплате и наличию мест, уточняйте у администраторов центра!


Страницы: 1 2 3 4 5 ... 32 След. Все