События

8 Апреля 2014

Милые девушки! Приглашаем Вас на ЖЕНСКИЕ ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ по воскресеньям 15.20-16.30!

В результате регулярных занятий:

- повышается чувствительность мышц тазового дна, интимных мышц, улучшается сексуальная жизнь.

- укрепятся мышцы абдоминальной области (мышцы живота) кожа и мышцы живота становятся красивыми и эластичными;

- тазовое дно подтягивается и становится эластичным;

- внутренние органы укрепляются и поднимаются, возвращаясь на свои места;

- улучшается дыхание и работа желудочно-кишечного тракта;

На занятиях мы выполняем комплекс упражнений для развития подвижности таза и укрепления мышц тазового дна, дыхательные упражнения и специальные даосские практики.

Можно заниматься во время беременности – упражнения помогут подготовить тазовое дно к родам, укрепить дыхание и освоить технику для потужного периода в родах.

Преподаватель Токарева Екатерина – инструктор по йоге, перинатальной йоге.

От преподавателя: в течение нескольких лет я изучала упражнения и техники для восстановления и укрепления женского здоровья. Собирала те, что наиболее эффективны – простые, дающие глубокие результаты.

Обязательна предварительная запись по тел.: 8 495 788 13 08