События
18 2014
Приглашаем на открытый класс Йога для беременных с малышами!
30 июля в 14.30
Йога для беременных с малышами
Мамы, ожидающие второго малыша, могут прийти со старшими детьми и уделить время себе и будущему малышу, не оставляя второго ребенка.
Специальные занятия для будущих мам помогут правильно подготовиться к рождению ребенка, а также набраться положительной энергии для будущего материнства. Мягкая практика для будущих мам подходит и для тех, кто планирует забеременеть, так как упражнения балансируют работу эндокринной системы и развивают женскую энергию.
Вас ожидает:
Практики для подготовки к родам
Глубокое расслабление
Внутренний контакт с малышом
Преодоление страхов
Осознанный подход к материнству
Полезные процедуры во время беременности
Общение, консультации
Практика йоги для беременных помогают яснее почувствовать потребности организма во время беременности и родов, способствуют укреплению спины, укреплению сосудистой системы, снятию нагрузки и отечности ног, разработке и раскрытию тазобедренных суставов, сохранению формы тела, правильному положению малыша, что позволит максимально безболезненно перенести роды. Упражнения корректируются в зависимости от срока беременности.
события: |