События

3 Сентября 2016

Уже сегодня!!!В 15:00 Семинар "Йога в родах" ! Еще есть 2 места(!) Спешите записаться)

3 сентября 2016 Семинар для будущих мам «Йога в родах, послеродовое восстановление» На занятии вы познакомитесь с теоретической практической частью по актуальным вопросам периода родов и послеродового периода: - Этапы родов - Подготовка и психологическая настройка перед родами - Техники дыхания и упражнения во время родов - Техники йоги расслабления и естественного обезболивания - Работа со страхами - Первый период после родов - Техники корректного восстановления - Как вернуться в форму -Основы здорового питания и режима дня молодой мамы Семинар проводит Ксения Шакина, сертифицированный инструктор по йоге для беременных и постнатальной йоге. Продолжительность с 15.00 до 18.00 Стоимость: 1000руб. Запись по телефону: +7(495)788-13-08, +7(916) 803-02-03