Ксения Коркина

Ксения Коркина

Сертифицированный преподаватель классов йога для женщин и перинатальная йога.
Закончила курсы Well Woman Yoga и Perinatal Yoga в школе родительских практик Birthlight. Ее основатель Француаза Барбара Фридман оказала на мою практику большое влияние, и я координально ее пересмотрела. Если раньше я без устали занималась хатха-йогой, посещала аштанга-виньясу, то теперь для меня йога - это не преодоление, а осознание своих возможностей сейчас. Поэтому я не практикую "солнечные" асаны во время месячных и часто отказываю себе в силовых асанах, если чувствую, что сегодня не готова. Сейчас для меня внутренняя гармония и расслабление - не менее важная составляющая практики нежели выполнение асан.
Также в данный момент я провожу исследование в области йогатерапии женских заболеваний и пишу дипломную работу.