Вера Илюшина

Вера Илюшина

Преподаватель раннего плавания, дипломированный тренер Birthlight™, инструктор по кундалини йоге. 

Моя беременность открыла для меня дверь в интереснейшее путешествие к самой себе. Жизнь в буквальном смысле перевернулась на 360 градусов. Передо мной встало много вопросов о том, как жить дальше чтобы принести пользу своему малышу, как питаться, как правильно родить и что делать с уже родившимся ребенком. Я стала интересоваться различными видами практик с детьми, особый интерес у меня был к водным занятиям. Я всегда воду любила, но относилась к ней с некоторой опаской, потому что в 12 лет чуть не утонула. Правильно плавать и нырять совсем не умела. Я стала ходить в бассейн на шестом месяце беременности. Занималась йогой, много читала и ходила на курсы для беременных. 

С появлением сына Тимофея, уже на пятый день я стала купать его в ванной, используя свои познания, и вдохновленная книгой Жан Ледлофф « Как вырастить ребенка счастливым». Вначале было очень страшно, как такой маленький может нырять. Но вскоре я заметила, что если все делать плавно и главное не бояться, то малыш чувствует себя уверенно и спокойно. 
w_e2580493.jpg

Когда из ванны мы стали вырастать, то по совету друзей решили сходить в бассейн Birthlight, где получили поразительный и позитивный опыт плавания и ныряния, в очень мягкой, веселой, игровой форме. Мы всей семьёй прониклись системой Birthlight. Этот подход меня поразил своим индивидуальным и мягким подходом к каждой паре ребенок- родитель. Занятия проходили в атмосфере полного доверия и я видела какое удовольствие испытывает мой сын и я с ним. 

Мы стали регулярно посещать бассейн и успехи не заставили себя ждать Тимофей очень любит воду и чувствует себя как рыба в ней, я вместе с ним научилась нырять, увлеклась фридайвингом. Какое это удовольствие нырять вместе с ним и под водой общаться, улыбаться друг другу, нырять на глубину. 

Все это меня вдохновила самой стать инструктором по раннему плаванию. В процессе учебы и на своей практике я получила знания, которыми я хочу делиться с людьми и расширить их взаимоотношения с детьми через воду. Мое мнение, что вода дает состояние свободы и раскрепощения. 

Также я 6 лет практикую кундалини йогу, которая мне дает ответы на многие вопросы через познания себя через тело, дыхания, сердца и ума.