Единство
тела, разума,
и эмоций
Занятия по методикам
Кембриджского
университета

Подход Birthlight признан в международном сообществе как один из передовых в области научных исследований и разработок уникальных программ, состоящих из простых, но в то же время эффективных систем движения (как на суше так и на воде). Hаша цель : «продвижение с помощью образовательной и исследовательской деятельности идеи физического и ментального благополучия матерей, детей и отцов в период беременности, родов, и последующего родительского воспитания (от рождения малыша до трех лет). В нашем Клубе с 2009 г., при участии Франсуазы Фридман и ее ведущих учеников регулярно проводились семинары и мастер-классы. Основанная Франсуазой Фридман около 30 лет назад, система Birthlight получила всемирную известность из-за своей эффективности, научности и мягкости по отношению к ребенку применяется в более чем 76 странах по всему миру

Франсуаза Фридман

Основатель Birthlight, медицинский антрополог, исследователь и преподаватель кафедры социальной антропологии в Университете Кембриджа

Нам 20 лет! 🎉
О Клубе Bright Family

  Семейный клуб «Bright Family» (BF-Клуб) - это место для тех, кто хочет достичь внутренней гармонии на физическом, духовном, эмоциональном и ментальном уровнях. Здесь объединены самые прогрессивные семейные программы и оздоровительные техники, которые помогают улучшить отношение к себе, своему ребенку, семье и окружающему миру в целом. 
  Базовая основа курсов занятий, предлагаемых  в Клубе - это мягкие родительские практики, разработанные основательницей методики – Берслайт ( Birthlight™, UK, Cambridge ), Франсуазой Фридман, в 80−х годах прошлого века, профессора Кембриджского Университета. В основе курса – сочетание мудрости Востока и передовых западных научных разработок. Все преподаватели Центра - прошли подготовку у инструкторов высшего уровня из Великобритании и владеют международными дипломами Birthlight. 
  Наш Bright Family, продолжает оставаться уникальным местом в России для занятий по методике Берслайт, которые проходят по всем направлениям: аква-йога, йога для беременных, бэби-йога, женская йога благополучия, курсы для семейных пар по подготовке к родам. В помощь мамам после родов, предлагаются выездные патронажи на дом. Каждое наше направление уникально! Не в меньшей степени наш Клуб интересен для тех, кто только знакомится с основами мудрости йоги и тех, кто уже с помощью асан и правильного дыхания находится на пути к достижению самопознания, ощущения своего единства с мирозданием.    
  Bright Family – это место встречи вашего запроса с бережным к нему отношением, богатством опыта и знаний  инструкторов, которые предлагают вам прямо сейчас исследовать ваш интерес вместе, поддержать вашу инициативу в движении к цели. 
  Bright Family – это особая атмосфера уютного помещения, в котором каждый найдёт для себя занятие по душе: от чайной церемонии, где можно обсудить любые проблемы до лекции специалиста, от общего массажа, до холицистического палсинга, от грудничкового плавания, до Ватсу, от психологической консультации, до соматической сессии... У малышей есть свой детский клуб с развивающими игрушками. 
  Bright Family – это место где вас ждут. Спасибо.

ВОДА
Удобный бассейн для занятий и Ватсу

Наш Клуб имеет уникальный бассейн с температурой воды 32-34 градуса и экологичной системой очистки и обеззараживания воды. Он идеально подходит для совместных занятий родителей с детьми любого возраста. Для проведения занятий в распоряжении клиентов полный набор водных аксессуаров и надувных игрушек. Идеальное место для проведения занятий по методике Берcлайт (Birghtlight), водного массажа Ватцу, свободного плавания, проведения детских праздников.

Занятия в бассейне
1
Очистка воды
Очистка воды
Мы используем механическую многослойную очистку воды
2
Обеззараживание
Обеззараживание
Используем только высококачественное обеззараживание воды
3
Дезинфекция
Дезинфекция
Химическая дезинфекция воды и корректировка водородного показателя
СУША
Уютные залы для йоги, семинаров и общения
Для занятий предусмотрено помещение с дизайнерским оформлением, которое может быть разделено на два отдельных зала шумозащитной перегородкой-трансформером. Зал (по желанию с бассейном), может быть использован для проведение детских праздников, корпоративов.
Занятия в ЗАЛЕ
КЛУБ BF - ДЛЯ ВАС
На компактной территории Клуба имеется все необходимое, чтобы почувствовать себя в отпуске после размещения в бутик-отеле. К услугам клиентов предусмотрена бесплатная выдача клубных халатов, полотенец и тапочек. Также бесплатно Вы можете принять сауну фито-бочку, выпить чаю. Есть удобные раздевалки с музыкальными душевыми. После занятий Вас ждут 15 сортов кофе, редкие сорта чая с добавлением ароматных и полезных трав, прохладительные напитки. BF-Меню предложит Вам смузи, напитки – фрэш, салаты, сэндвичи, выбор горячих блюд. В ресепшн есть мини-магазин самого необходимого. Для удобства расчетов за услуги Вам будут выданы смарт-карты, которыми Вы сможете рассчитываться за услуги, предоставляемые в BF – Клубе. С помощью этих карт Вы также сможете получить доступ на территорию Клуба и в Гардероб.
Подробнее
Mila
Mila
Шикарный теплый бассейн, не лягушатник, и не общественный(спортивный), а именно такой, как нужно деткам для обучения плаванию и нырянию. Температура воды подходит для малышей с рождения. Отличный тренер Надежда Шереметьева! Занятия делятся по возрасту. Ребенок в восторге, уходить каждый раз не хочет)
 Анна Б.
Анна Б.
хороший бассейн для детей. я с сыном там плавала с 2 месяцев. Ребенок после первого же занятия начал по другому двигаться, координация развита лучше сверстников и занятия только на пользу. Мне то же было проще восстанавливаться после родов и устранять остатки от беременности ). Для маленьких всем советую.
Кристиной Хлыстовой
Кристиной Хлыстовой
Сыну 5 лет. Ходим к тренеру - Кате. Я и сын очень довольны.  В восторге от ее подхода и проведения занятий.
Бассейн камерный. Вода теплющая. Мамочка купается с детенком. Много всяких прибамбасов: очки, обручи, липучки, нетонущие матрасы и всякие пенки. Интерактивные занятия: мы всегда у тренера в паре с еще одним ребенком. коврики мягкие в коридорах, переодевалки удобные. РЕКОМЕНДУЮ!
Ксения Коркина
Ксения Коркина
Женская йога - лучшая в городе! Да еще и теплющий бассейн!
Александра Мороз
Александра Мороз
Уютно, приятно, ребёнку нравится. Вода очень тёплая, тренера все хорошие, находят подход к разным деткам.
Станислав З
Станислав З
Очень хорошее место для развития детей. Особенно когда работал бассейн!
А тренер Надежда Шереметьева просто чудо! Легко находит общий язык с детьми, после ее занятий ребёнок светиться. И буквально на первом же занятии перестал бояться воды!
Sofia Manos
Sofia Manos
Потрясающее место для плавания с детками) комфортно и маме, и ребенку.
Наталья Шершнева
Любимый бассейн. Ходим с сыном года два уже. Наш тренер Вера.
Shakirova
Shakirova
Ребёнок радуется невероятно каждый раз!! Хорошее освещение, ярко, красиво, вода тёплая, все супер
Полина Жаркина
Полина Жаркина
Хороший чистый теплый бассейн для малышей, участливые тренера, есть пространство, где можно подождать занятие, покормить ребенка,в общем, ходим с удовольствием
Elvin VV
Elvin VV
Очень хорошее место. Уютно, комфортно, все чисто. Инструктора очень приветливы, профессионалы своего дела. Хороший бассейн
Анастасия Кунафина
Очень уютное место с прекрасными инструкторами. Посещаю уже 4 года - сначала как беременная, затем с малышом. Замечательные занятия для беременных в бассейне и в зале, есть йога для мам с малышами, беби йога и раннее плавание с 2 месяцев. Катя Носкова - для нас самый лучший инструктор по плаванию, Светлана Мальцева по беби йоге.
Anastasiia Kovalenko
Anastasiia Kovalenko
Отличный центр! Очень хорошие инструктора, ходила сюда беременной и вернулась с ребенком
Кира Н.
Отличные занятия проводят первоклассные специалисты плюс прекрасный бассейн!
Александр Сергеев
Бассейн для младенцев и малышей. Отличное место, хорошие тренеры.
Татьяна Гороховая
Татьяна Гороховая
Прекрасное, наполненное теплом, любовью и добротой пространство. Великолепные педагоги. Отдельная благодарность инструктору Надежде Шереметьевой . Занятия проходят в игровой форме, каждому ребенку предложена индивидуальная методика занятия.
Марина У.
Марина У.
Лучший бассейн для малышей в Москве
Ольга
Замечательный бассейн для детишек!
Ксения Шакина
Много разных занятий для мам и детей
Olga Dergunova
Отличный бассейн с тренингами для грудничков и малышей
Natalia F.
приятный детский бассейн, рекомендую)
Anna Pchelina
теплая вода, приятное место для детей и их родителей
Ornella B.
Классные тренера, но маленькая раздевалка
ольга ф.
Отличный центр плавания. Курсы для беременных и детей до 5 лет
Mary Markhonos
Чудесное место! Бассейн большой и тёплый! Тренеры лучшие, настрой положительный.
Вера Волкова
Одно из любимых мест в Москве !
Юлия Мамрова
Замечательный бассейн для малышей!
Taras Melnichuk
Taras Melnichuk
Теплый бассейн
дарья насилевская
дарья насилевская
Доброе и семейное место)
Ritta Koba
Может быть.. Я проходила мимо)
Natalia К
Natalia К
Очень тёплый бассейн
Виктория Якименко
Виктория Якименко
Отличное место для занятий с детишками
Глеб Колесов
Очень здорово! Малышам нравится!
Anna Konstantinova
Отличное место для занятий с детьми. Уютная атмосфера.
nina erdik
Здесь потрясающее плавание для малышей )
Ekaterina Demidova
Грудничков все тренера высшего класса, к любому можно идти
Natalia Tolchennikova
Для нас не бассейн, а открытие!
EVG KHMEL
EVG KHMEL
Супер обстановка , Релакс и спокойствие) ходим с ребёнком в бассейн
Pavel Vilkov
Pavel Vilkov
Ходим на плавание уже год, всем очень довольны.
Не ожидайте от центра йоги стерильности.
APF1.R U APF1
Замечательный инструктор хороший бассейн самые замечательные детские плавательные тренинги большое Спасибо Катя
Shwe Ou
Большое количество практик для всей семьи и теплый бассейн для малышей и беременных) приятно) очень позитивная атмосфера внутри
Nisso Podolyak
Очень понравился детский бассейн! Приезжала бы туда каждую неделю, но живу далековато! Всем рекомендую!
Анна Могутова
Хорошее место для занятий - теплая вода, грамотные инструкторы, большой выбор временных интервалов для разных возрастов. Ходим с ребенком с 1,5 лет.
Константин Игонькин
Хороший бассейн для деток. С хлоркой, правда, но все равно хороший. Есть небольшая парковка перед входом. Есть хорошие инструкторы, которые научат ваших деток плавать и нырять.
Елена Викторова
Елена Викторова
Уже второй ребенок посещает этот бассейн
Ольга Пленкина
Ольга Пленкина
Любим это место с момента, когда доченька была в животике. Теперь ходим вместе с ней к тренеру Наде Шереметьевой.
В честь дочки, кстати, переименовали бренд. Теперь он называется Andrameda!
Катя К
Катя К
Очень успокаивающая обстановка. Хожу на аквайогу для беременных. Спасибо Александре за спокойствие.
Весна В
Весна В
Отличный формат и замечательный инструкторе Павел! Лучшая возможность провести качественно время с ребёнком и дать ему возможность активно физически развиваться.
Дмитрий Грикевич
Дмитрий Грикевич
Ходим с 3-х месяцев к тренеру Наде. Очень нравится. Небольшой тёплый бассейн, уютный ресепшн, небольшие раздевалки. Все чисто и стильно. Много групп для разных возрастов, мы первый месяц холили индивидуально, чтобы дочка привыкла. В будни народу поменьше, чем в выходные
Ольга Гришко
Прекрасный семейный центр. Приезжаем сюда каждое воскресенье на занятия по раннему плаванию. BrightFamily находится в центре Москвы, рядом с  Третьяковской галереей, и если мы приезжаем раньше, то всегда гуляем. В самом центре большой спектр проводимых занятий, среди них: занятия с детьми, беби йога, раннее плавание, занятия для беременных.
Центр не очень большой, часто бывает много людей, из-за чего иногда тесно и неудобно, но это делает центр очень уютным и приятным для посещения.