Перед тем как начать посещать специализированные центры по обучению грудничков плаванию, рекомендуется предварительно подготовить малыша. Начните развитие водных навыков в домашних условиях, используя детскую ванночку, а затем постепенно переходите к большему размеру ванны. Это даст родителям возможность оценить, как ребёнок реагирует на воду и насколько ему нравится данный вид активности.
С какого времени можно начинать занятия плаванием с новорождённым? Вы можете начать уже на 7–14 день после рождения. Однако лучше подождать, пока не заживёт пуповинный остаток, так как его необходимо держать сухим.
Если ребёнок положительно реагирует на воду, то занятия в центрах грудничковых плаваний можно начинать в возрасте от полутора до трёх месяцев. К этому времени пупочная ранка должна быть полностью зажившей.
Каковы преимущества плавания для новорожденных? На сегодняшний день имеется довольно ограниченное количество научных исследований, посвящённых пользе грудничкового плавания, и большинство из них не имеют высокой степени убедительности. Тем не менее, некоторые исследования предоставляют представление о полезных аспектах раннего плавания.
Физическое развитие и развитие нервно-психической сферы. Определённые исследования показали, что плавание для грудничков может способствовать более быстрому развитию как физическом, так и психическом. Точно установить причины сложно, но предполагается, что основная причина заключается в снижении влияния гравитации на тело. В водной среде тело ребёнка становится легче, что упрощает выполнение движений. Это создаёт возможности для расширения спектра упражнений, способствующих развитию моторики малыша.
Не следует считать, что занятия в бассейне — это единственный способ достижения результата, ведь на развитие моторики малыша влияют не только плавательные упражнения, но и обычные повседневные движения и тренировки в домашних условиях. В течение дня ребёнок активно двигается и осваивает разнообразные навыки.
Закаливание. При правильном подходе к раннему плаванию можно достичь эффекта закаливания. Это, безусловно, полезный и приятный момент, однако закаливание можно проводить и в домашних условиях. Поэтому родителям остаётся выбор: заниматься с профессиональными инструкторами или делать это самостоятельно.
Эмоциональная связь с родителями. Этот аспект может быть не столь очевиден, но он имеет огромное значение. Именно создание и укрепление этой связи должны быть главной целью плавательных занятий.
Хотя влияние грудничкового плавания на физическое развитие малыша может вызывать сомнения, его положительное воздействие на укрепление эмоциональных отношений с родителями не подлежит обсуждению. Поэтому я настоятельно рекомендую проводить такие занятия вместе с малышом под наблюдением опытного инструктора.
