Стоимость

Групповые занятия в воде / Аква-йога для беременных

• разовое занятие – 2 200 рублей;

Курс «Гибкий»:

• 4 занятия – 8 400 рублей
• 6 занятий – 12 000 рублей
• 8 занятий – 15 200 рублей

Курс «Регулярный»:

• 4 занятия – 8 000 рублей
• 6 занятий – 11 400 рублей
• 8 занятий – 14 400 рублей

Индивидуальное занятие с инструктором

1 ребёнок + взрослый:

•  30мин.(инструктор) - 2500р, сплит(2 по 30мин) - 3950р
•  30мин.(ведущий инструктор) - 2800р, сплит(2 по 30мин) - 4750р

2 ребёнка + взрослый:

• 30мин.(инструктор) - 3500, сплит(2 по 30мин) - 4950р
• 30мин.(ведущий инструктор) - 3800, сплит(2 по 30мин) - 5750р

Абонемент на курс индивидуальных занятий с 1 ребенком + взрослый

Курс индивидуальных занятий по 30 мин:

• Сокращённый (1 месяц - 4 занятия) - 9400р.(инструктор) / 10600р.(ведущий инструктор)              
• Базовый (1 месяц - 6 занятий) - 13500р.(инструктор) / 15300р.(ведущий инструктор)
• Оптимальный (1 месяц - 8 занятий) - 17200р.(инструктор) / 19600р.(ведущий инструктор)

Курс индивидуальных занятий сплит (2 занятия по 30мин):

• Сокращённый (1 месяц - 4 занятия) - 14550р.(инструктор) / 17500р.(ведущий инструктор)
• Базовый (1 месяц - 6 занятий) - 21000р.(инструктор) / 25200р.(ведущий инструктор)
• Оптимальный (1 месяц - 8 занятий) - 27500р.(инструктор) / 33050р.(ведущий инструктор)

Абонемент на курс индивидуальных занятий с 2-мя детьми + взрослый

Курс индивидуальных занятий по 30 мин:

• Сокращённый (1 месяц - 4 занятия) - 13400р.(инструктор) / 14600р.(ведущий инструктор)
• Базовый (1 месяц - 6 занятий) - 19500р.(инструктор) / 21300р.(ведущий инструктор)
• Оптимальный (1 месяц - 8 занятий) - 25200р.(инструктор) / 27600р.(ведущий инструктор)

Курс индивидуальных занятий сплит (2 занятия по 30мин):

• Сокращённый (1 месяц - 4 занятия) - 18200р.(инструктор) / 21150р.(ведущий инструктор)
• Базовый (1 месяц - 6 занятий) - 26400р.(инструктор) / 30500р.(ведущий инструктор)
• Оптимальный (1 месяц - 8 занятий) - 34400р.(инструктор) / 40000р.(ведущий инструктор)

Индивидуальные занятия с инструктором Аква йога для беременных

• разовое занятие  – 4 750 рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия  – 17 500 рублей;
• 6 занятий  – 25 200 рублей;
• 8 занятий  – 33 050 рублей;

Свободное плавание

• ребенок + взрослый – 1 500  рублей
• второй ребенок и последующие дети – 950 рублей
• второй взрослый – 1000 рублей

Абонементы на свободное плавание (взрослый + ребенок):

• 4 посещения – 5 600 рублей
• 6 посещений – 7 800 рублей
• 8 посещений – 9 600 рублей

Подготовка к спортивному плаванию

Курс «Гибкий»:

• 4 занятия – 8 400 рублей
• 6 занятий – 12 000 рублей
• 8 занятий – 15 200 рублей

Курс «Регулярный»:

• 4 занятия – 8 000 рублей
• 6 занятий – 11 400 рублей
• 8 занятий – 14 400 рублей

Индивидуальное занятие разовое:

 1 ребёнок

•  30мин. - 2800р, сплит (2 по 30мин) - 4750р

2 ребёнка

• 30мин.(ведущий инструктор) - 3800, сплит (2 по 30мин) - 5750р

Абонементы на индивидуальные занятия с 1 ребенком:

• 4 занятия – 30мин. – 10600р., сплит (2по 30мин) - 17 500 рублей
• 6 занятий – 30мин. – 15300р., сплит (2 по 30мин) - 25 200 рублей
• 8 занятий – 30мин.- 19600р., сплит (2 по 30мин) - 33 050 рублей

Абонементы на индивидуальные занятия с 2 детьми:

• 4 занятия – 30мин. – 14600р., сплит (2по 30мин) - 21 150 рублей
• 6 занятий – 30мин. – 21300р., сплит (2по 30мин) - 30 500 рублей
• 8 занятий – 30мин. – 27600р., сплит (2по 30мин) - 40 000 рублей

Watsu / WaterDance

• Сеанс – 7 500 рублей
• Сеанс «Семейный» 2 человека - 11 000 рублей

Беби йога

• Разовое занятие в группе -1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Йога во время беременности

• Разовое занятие в группе - 1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Йога для мам с малышами

• Разовое занятие в группе - 1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Постнатальная йога

• Разовое занятие в группе - 1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Женская йога

• Разовое занятие в группе - 1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Хатха йога

• Разовое занятие в группе - 1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Детская хатха йога

• Разовое занятие в группе - 1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Кундалини йога для женщин

• Разовое занятие в группе - 1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Кундалини йога для беременных

• Разовое занятие в группе - 1 500 рублей;
• Индивидуальное занятие с инструктором – 3000 рублей;

Курс занятий «Гибкий»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 600 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 800 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 600рублей;

Курс занятий «Регулярный»:

• Абонемент на 4 занятия – 5 400 рублей;
• Абонемент на 6 занятий – 7 500 рублей;
• Абонемент на 8 занятий – 9 200рублей;

Абонементы на индивидуальные занятия

• 4 занятия – 11 400рублей;
• 6 занятий – 16 500 рублей;
• 8 занятий – 21 200 рублей;

Абонементы КОМБО

• 4 занятия – 7 200 рублей;
• 6 занятий – 10 500 рублей;
• 8 занятий – 13 600 рублей;

Традиционный тайский массаж

• 60 мин. – 5 000 рублей;
• 120 мин. – 7 500 рублей;

Шиатсу

• 60 мин. – 5 000 рублей;

Ребозо

• 60 мин. – 5 000 рублей;

Аренда бассейна и зала

• Аренда всего бассейна ( до 8 человек) - 10000р./1 час
• Аренда всего бассейна с инструктором - 5250р./1 час + 4750р инструктор
• Аренда зала /1 час - 2000р
• Аренда 2х залов /1 час - 3000р
• Аренда всего помещения (бассейн+2 зала)/1 час - 15000р

Патронажные услуги

Услуга 1. «Первый день дома после роддома» (может быть оформлен  как подарочный сертификат) -  стоимость 10.000 руб.

Продолжительность: 2 часа

Что входит:

а) проверка ГВ:

- как берет грудь (захват),

- позы для кормления

б) первое купание (поддержки, движения, гидромассаж, упражнения):

- в ванночке или в ванной в зависимости от наличия

- в ванной совместное купание родителя и малыша (по желанию)

в) высаживание и подмывание

г) пеленание

д) поддержки и ношение на руках

е) ответы на все вопросы

Услуга 2. Полный патронаж (4 блока - может быть оформлен как подарочный сертификат) - 32.000 руб.

Стоимость одного блока, продолжительностью 1 час – 10. 000 руб.
Каждый блок можно приобрести отдельно

1 блок. Телесная забота о малыше. Грудное вскармливание и ношение

а) проверка ГВ:

- как берет грудь (захват),

- позы для кормления

б) высаживание и подмывание

в) пеленание

г) поддержки и ношение на руках

д) ношение в слинге

е) ответы на все вопросы

2 блок. Активная забота о малыше. Родительский массаж и беби йога

а) обучение родительскому массажу

б) беби йога

д) ответы на все вопросы

3 блок. Забота о малыше в воде. Грудничковое купание и плавание

а) первичное занятие (поддержки, движения, гидромассаж, упражнения):

- адаптационное купание в ванночке или

- купание в ванной или

- совместное купание родителя и малыша в ванной

(зависит от наличия ванночкиванной и пожеланий родителей)

б) повторное занятие

- переход из ванночки в ванну либо

- контроль и закрепление навыков в ванной либо

- развитие движений в ванной

(зависит от того, что получилосьуспели на первом занятии и пожелании родителей)

4 блок. Забота о маме. Послеродовое восстановление

- послеродовая йога и план восстановления

- рекомендации по уходу за собой

- рекомендации для родственников

- осмотр швов у мамы, рекомендации, массаж шва

- массаж ребозо

- ответы на вопросы